Sou Patricia Queiroz, nutricionista, e ajudo pessoas a viverem um processo de emagrecimento leve, possível e verdadeiramente transformador.
Acredito que ninguém falha por falta de força de vontade — falta método, acolhimento e um acompanhamento que faça sentido na vida real.
Por isso, meu trabalho é construir com você um caminho sustentável, humano e livre de culpas.
Atendo homens e mulheres entre 25 e 45 anos, no DF e online, que já passaram por inúmeras tentativas, carregam frustrações e desejam, de uma vez por todas, romper o ciclo de culpa → exagero → restrição → culpa.
Aqui, você encontra:
Escuta de verdade
Orientação clara e prática
Estratégias possíveis para a sua rotina
Acompanhamento humano e presente
Resultados reais e duradouros
Mais do que um plano alimentar, você recebe direção, pertencimento e autonomia.
A comida deixa de ser inimiga, o corpo deixa de ser uma guerra e você enfim entende como viver o processo sem sofrimento.
Minha missão é simples:
te ajudar a transformar a relação com a comida e criar um estilo de vida possível — para que o emagrecimento aconteça como consequência natural.
Se você busca um caminho leve, realista e compatível com a vida que você já tem…
eu estou pronta para caminhar com você.
